初中学习方法和习惯(孩子写作业注意力不集中怎么办？9个妙招来帮忙！)

初中学方法和惯

　　初中生学方法指导

　　掌握正确的学方法，养成良好的学惯是学成功的必经之路，与小学生相比，初中生的学方法显得更加多样和复杂，学内容的变化要求初中生做到：

　　1、学会合理安排自己的学时间，以免造成学上的忙乱。

　　2、课堂上，要求学生认真听讲，学会记听课笔记。

　　3、随着学内容的扩大加深，要求学生能够学会独立思考，对学材料进行逻辑加工，做到学得活、记得牢、用得上。

　　如何尽快适应初中学

　　“入学时进了全年级前30名，其中考试后退到200多名，准是没有认真学”。前几天，各中学其中考试成绩一下来，一位家长看到上初一的孩子来了个“开门黑”，便一筹莫展，学校举办家长会，家长感觉没有面子，也不愿参加。石家庄市20中教学主任鄢桂凤老师介绍，初一上学期能否尽快适应新的学环境，对整个中学阶段的学将起到非常重要的作用，初一学生考试成绩下降，在很大原因上是还没有适应初中学，这是父母抱怨、责骂是没有意义的，应该积极帮助孩子尽快适应新的学环境。

　　初一上学期，家长应配合孩子实现三个方面的转变：

　　1、学方法的转变。小学阶段，学生的学科目相对较少，能按时完成作业就可以了，以语文为例，只要把课本上的知识基本掌握，考试就不成问题，但初中阶段，课程设置增多，考试题更为灵活，讲究活学活用，学生必须改变以往写完作业万事大吉的做法，主动复当天所学的知识，除了老师所留的作业，还应该多做参考资料，加深理解，拓宽知识面，由依赖性学向主动、独立性学转变。

　　2、生活惯的转变。中学课程紧，内容多，在学生生活上必须有规律，紧张起来，制订适合自己的作息时间表并自觉遵守，保证作息有规律。

　　3、看电视的转变。一些家长不许孩子看电视，其实翻翻一些高、中考题就会发现，部分考题与电视有不小的联系，如上海市近年高考题有一题目就是让考生推荐看一部电影(电视剧、或戏曲)，因此学生应将电视作为学的工具，有目的的有意识的看，不能在电视前一看就是一两小时，或总看一些连续剧，应选择与学有关的积极向上、能陶冶情操的影视剧。

　　三种学方法

　　学成绩的好坏，往往取决于是否有良好的学惯，特别是思考惯。

　　一、总是站在系统的高度把握知识

　　很多同学在学中惯于跟着老师一节一节的走，一章一章的学，不太对意章节与学科整体系统之间的关系，只见树木，不见森林。随着时间推移，所学知识不断增加，就会感到内容繁杂、头绪不清，记忆负担加重。事实上，任何一门学科都有自身的知识结构系统，学一门学科前首先应了解这一系统，从整体上把握知识，学每一部分内容都要弄清其在整体系统中的位置，这样做往往使所学知识更容易把握。

　　二、追根溯源，寻求事物之间的内在联系

　　学最忌死记硬背，特别是理科学，更重要的是弄清楚道理，所以不论学什么内容，都要问为什么，这样学到的知识似有源上水，有木之本。即使你所提的问题超出了中学知识范围，甚至老师也回答不出来，但这并不要紧，要紧的是对什么事都要有求知欲，好奇心，这往往是培养我们学兴趣的重要途径，更重要的是养成这种思考惯，有利于思维品质的训练。

　　三、发散思维，养成联想的思维惯

　　在学中我们应经常注意新旧知识之间、学科之间、所学内容与生活实际等方面的联系，不要孤立的对待知识，养成多角度地去思考问题的惯，有意识地去训练思维的流畅性、灵活性及独创性，长期下去，必然会促进智力素质的发展。知识的学主要通过思维活动来实现的，学的核心就是思维的核心，知识的掌握固然重要，但更重要的是通过知识的学提高智力素质，智力素质提高了，知识的学会变得容易。所以上面讲的学的三个学惯实质上是三种思维惯。学的重点就是学会如何思考。

　　三种学境界

　　一、第一层为苦学

　　提起学就讲"头悬梁、锥刺股"，"刻苦、刻苦、再刻苦"。处于这种层次的同学，觉得学枯燥无味，对他们来说学是一种被迫行为，体会不到学中的乐趣。长期下去，对学必然产生了一种恐惧感，从而滋生了厌学的情绪，结果，在他们那里，学变成了一种苦差事。

　　二、第二层为好学

　　所谓"知之者不如好之者"，达到这种境界的同学，学兴趣对学起到重大的推动作用。对学的如饥似渴，常常注到废寝忘食的地步。他们的学不需要别人的逼迫，自觉的态度常使他们能取得好的成绩，而好的成绩又使他们对学产生更浓的兴趣，形成学中的良性循环。

　　三、第三层为会学

　　学本身也是一门学问，有科学的方法，有需要遵循的规律。按照正确的方法学，学效率就高，学的轻松，思维也变的灵活流畅，能够很好地驾御知识。真正成为知识的主人。

　　目前，中学生的学中，第一层居多，第二层为少数，第三层次更少。我们应当明确，学的一个重要目标就是要学会学，这也是现代社会发展的要求。21世纪中的文盲将是那些不会学的人。所以，同学们在学中应追求更高的学境界，使学成为一件愉快的事，在轻轻松松中学好各门功课。

　　如何提高学能力

　　学能力是多方面的，它包括注意力、观察力、思考力、应用力、自觉力、记忆力、想象力、创造力等，本文所涉及的是一些最基本的方面。可想而知，一个连课都听不懂的人要想提高学能力和学成绩则无从谈起。所以，要提高学能力，必须以听课为重，提高听课水平，在预和上课阶段，让你的学潜力得到最大限度的发挥，然后利用复，将学的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力，从而由征服一门学科到到征服所有不擅长的学科，全面提高学成绩。[page]

　　提高听课水平

　　1、积极主动地听课

　　你是不是有这样的看法，所谓的上课就是被动的听老师讲课，如果真是如此，那你也不必事先预功课了，只要把老师的讲过的内容像鹦鹉学舌那样重复几遍，不就能圆满完成任务了吗?

　　实际上，中小学的课程(尤其是中学)并不好对付，在毫无准备(预)的情况下听老师讲课，顶多只能懂些“鸡毛蒜皮”的东西，想要做到彻底理解，几乎不可能。

　　真正所谓的“上课”，就是把自己事先做过或思考过，但又不怎么理解的问题，放在课堂教学的有限时间里去求得解答的线索，然后再去思考更深一层的问题，这样你必须做好预和复。

　　2、预，通常分为三个阶段(预三部曲)

　　(1)、预第一阶段

　　先把教科书通读一遍，在不甚了解的地方作个记号，上课时就针对这些疑点提出问题，直到了解为止

　　(2)、预第二阶段

　　研究课本后的问题或题，将它们解答出来，上课时将答案与老师讲解的正确答案对照。

　　(3)、预第三阶段

　　利用参考材料，将没有学过的内容(后几课)做一番预，能做到这一部，不仅预的兴趣会迅速增加，而且预的功夫也会渐渐达到“炉火纯青”的境界。

　　当然在预阶段遇到不太明白的地方，你得立刻回过头来复以前的部分，所以“预”本身就包含了大量的“复”因素，兼有双重功能。正如有人曾说过的“七分预，三分复”。

　　3、复的过程也分为三个阶段

　　(1)、复第一阶段把课堂上学过的内容重温柔一遍、实际上，这是最愚笨的方法，很多人都是这样：“点到为止”，不求甚解，但总比一点都不复好得多。

　　(2)、复第二阶段

　　把课堂上学过的重点摘出来，整理在笔记本上，这并不需要太多时间。

　　(3)、复第三阶段

　　做练(这是加强应用能力的问题)

　　总而言之，要提高学能力，必须以听课为重，在预和上课阶段，让你的学潜力得到最大限度的发挥，然后利用复，将学的要点加以深入思考和整理，以提高应用能力。

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　　母亲应当适度地调整功课进度，而不该守着既定的计划，这样方能得到兼筹并顾的绩效，有些小孩甚至在一旁边看书，一边羡慕别人嬉戏玩乐，心中潜藏着不满的情绪，更会影响他往后的读书兴趣。

　　第一招，迂回的暗示技巧

　　第二招，制订不规则分段时间表

　　第三招，闹钟的妙用

　　第四招，建一个弹性的功课计划表

　　第五招，去除“随时都可以做”的松懈意识

　　第六招，刻意而适度地分配孩子做家务

　　第七招，让孩子猜题提升考试注意力

　　第八招，热身必不可少

　　第九招，用“量”来驱策前进

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