高中数学学习建议指导(如何找到适合自己的学习方法)

高中数学学建议指导

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　　1培养良好的学惯。

　　反复使用的方法将变成人们的惯。什么是良好的学惯？良好的学惯包括制定计划、课前自学、专心上课、及时复、独立作业、解决疑难、系统小结和课外学几个方面。

　　(1)制定计划使学目的明确，时间安排合理，不慌不忙，稳扎稳打，它是推动主动学和克服困难的内在动力。但计划一定要切实可行，既有长远打算，又有短期安排，执行过程中严格要求自己，磨炼学意志。

　　(2)课前自学是上好新课、取得较好学效果的基础。课前自学不仅能培养自学能力，而且能提高学新课的兴趣，掌握学的主动权。自学不能走过场，要讲究质量，力争在课前把教材弄懂，上课着重听老师讲思路，把握重点，突破难点，尽可能把问题解决在课堂上。

　　(3)上课是理解和掌握基础知识、基本技能和基本方法的关键环节。“学然后知不足”，课前自学过的同学上课更能专心听课，他们知道什么地方该详，什么地方可以一带而过，该记的地方才记下来，而不是全抄全录，顾此失彼。

　　(4)及时复是高效率学的重要一环。通过反复阅读教材，多方面查阅有关资料，强化对基本概念知识体系的理解与记忆，将所学的新知识与有关旧知识联系起来，进行分析比效，一边复一边将复成果整理在笔记本上，使对所学的新知识由“懂”到“会”。

　　(5)独立作业是通过自己的独立思考，灵活地分析问题、解决问题，进一步加深对所学新知识的理解和对新技能的掌握过程。这一过程也是对意志毅力的考验，通过运用使对所学知识由“会”到“熟”。

　　(6)解决疑难是指对独立完成作业过程中暴露出来对知识理解的错误，或由于思维受阻遗漏解答，通过点拨使思路畅通，补遗解答的过程。解决疑难一定要有锲而不舍的精神。做错的作业再做一遍。对错误的地方要反复思考。实在解决不了的要请教老师和同学，并要经常把易错的知识拿来复强化，作适当的重复性练，把求老师问同学获得的东西消化变成自己的知识，使所学到的知识由“熟”到“活”。

　　(7)系统小结是通过积极思考，达到全面系统深刻地掌握知识和发展认识能力的重要环节。小结要在系统复的基础上以教材为依据，参照笔记与资料，通过分析、综合、类比、概括，揭示知识间的内在联系，以达到对所学知识融会贯通的目的。经常进行多层次小结，能对所学知识由“活”到“悟”。

　　(8)课外学包括阅读课外书籍与报刊，参加学科竞赛与讲座，走访高年级同学或老师交流学心得等。课外学是课内学的补充和继续，它不仅能丰富同学们的文化科学知识，加深和巩固课内所学的知识，而且能够满足和发展兴趣爱好，培养独立学和工作的能力，激发求知欲与学热情。

　　2循序渐进，防止急躁。

　　由于同学们年龄较小，阅历有限，为数不少的同学容易急躁。有的同学贪多求快，囫囵吞枣；有的同学想靠几天“冲刺”一蹴而就；有的取得一点成绩便洋洋自得，遇到挫折又一蹶不振。同学们要知道，学是一个长期地巩固旧知、发现新知的积累过程，决非一朝一夕可以完成的。为什么高中要学三年而不是三天！许多优秀的同学能取得好成绩，其中一个重要原因是他们的基本功扎实，他们的阅读、书写、运算技能达到了自动化或半自动化的熟练程度。

　　3注意研究学科特点，寻找最佳学方法。

　　数学学科担负着培养运算能力、逻辑思维能力、空间想象能力以及运用所学知识分析问题、解决问题的能力的重任。它的特点是具有高度的抽象性、逻辑性和广泛的适用性，对能力要求较高。学数学一定要讲究“活”，只看书不做题不行，只埋头做题不总结积累也不行。对课本知识既要能钻进去，又要能跳出来，结合自身特点，寻找最佳学方法。华罗庚先生倡导的“由薄到厚”和“由厚到薄”的学过程就是这个道理。方法因人而异，但学的四个环节（预、上课、作业、复）和一个步骤（归纳总结）是少不了的。

　　内容就介绍到这里了。

如何找到适合自己的学方法

    1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的话，逐步缩短所用的时间，不久你就会发现，以前一小时都完不成的作业，现在四十分钟就完成了。
　　2、不要在学的同时干其他事或想其他事。一心不能二用的道理谁都明白，可还是有许多同学在边学边听音乐。或许你会说听音乐是放松神经的好办法，那么你尽可以专心的学一小时后全身放松地听一刻钟音乐，这样比带着耳机做功课的效果好多了。
　　3、不要整个晚上都复同一门功课。经常用一个晚上来看数学或物理，实践证明，这样做非但容易疲劳，而且效果也很差。每晚安排复两三门功课，情况要好多了。
　　除了十分重要的内容以外，课堂上不必记很详细的笔记。如果课堂上忙于记笔记，听课的效率一定不高，况且你也不能保证课后一定会去看笔记。课堂上所做的主要工作应当是把老师的讲课消化吸收，适当做一些简要的笔记即可。
　　很多学生看上去很用功，可成绩总是不理想。原因之一是，学效率太低。同样的时间内，只能掌握别人学到知识的一半，这样怎么能学好？学要讲究效率，提高效率，途径大致有以下几点：
　　一、每天保证8小时睡眠。
　　晚上不要熬夜，定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。
　　二、学时要全神贯注。
　　玩的时候痛快玩，学的时候认真学。一天到晚伏案苦读，不是良策。学到一定程度就得休息、补充能量。学之余，一定要注意休息。但学时，一定要全身心地投入，手脑并用。学的时侯常有陶渊明的"虽处闹市，而无车马喧嚣"的境界，手和脑与课本共同交流。
　　三、坚持体育锻炼。
　　身体是"学"的本钱。没有一个好的身体，再大的能耐也无法发挥。因而，再繁忙的学，也不可忽视放松锻炼。有的同学为了学而忽视锻炼，身体越来越弱，学越来越感到力不从心。这样怎么能提高学效率呢？
　　四、学要主动。
　　只有积极主动地学，才能感受到其中的乐趣，才能对学越发有兴趣。有了兴趣，效率就会在不知不觉中得到提高。有的同学基础不好，学过程中老是有不懂的问题，又羞于向人请教，结果是郁郁寡欢，心不在焉，从何谈起提高学效率。这时，唯一的方法是，向人请教，不懂的地方一定要弄懂，一点一滴地积累，才能进步。如此，才能逐步地提高效率。
　　五、保持愉快的心情，和同学融洽相处。
　　每天有个好心情，做事干净利落，学积极投入，效率自然高。另一方面，把个人和集体结合起来，和同学保持互助关系，团结进取，也能提高学效率。
　　六、注意整理。
　　学过程中，把各科课本、作业和资料有规律地放在一起。待用时，一看便知在哪。而有的学生查阅某本书时，东找西翻，不见踪影。时间就在忙碌而焦急的寻找中逝去。没有条理的学生不会学得很好。
　　学效率的提高，很大程度上决定于学之外的其他因素，这是因为人的体质、心境、状态等诸多因素与学效率密切相关。