新高一要如何适应高中学习的转变(学习方法总论)

新高一要如何适应高中学的转变

　　趣搜题为大家整理了有关新高一要如何适应高中学的转变的相关内容，以供大家阅读，更多相关信息请关注趣搜题！

　　（1）注重课本，夯实基础知识。

　　区别于初中物理，高中物理题太多了，而且题型变化也很灵活。可题目百变，也不离其“宗”，再难的题也都是通过教材上最基本的定理、定律和性质来求解的，不把这些内容夯实牢固，想考高分就是空谈。

　　与初中物理类似，高中物理题在命题上是有规律可循的，如果你抽出时间来研究几套卷子，就会发现这些规律及其常考察的点儿，这其实是很有意思的事儿。笔者特别强调，到了高中必须夯实基础知识，归纳解题方法和切入点，通过做题将题目考点回归课本，这比多做几道题有意义多了。比如，动能定理和动量定理的使用区别？产生感应电动势E的几种不同形式？

　　（2）课堂上要认真听课，跟着老师的思路。

　　与初中物理学类似，课堂听课是我们吸取知识最为关键和最有效的环节。

　　课堂不认真，课下就要多付出更多的时间，物理成绩不好的根源也往往在此。另外，高中课堂上同学们更要主动思考，更要紧跟着老师的思路，最好还要有点“超前性”，在老师分析完这一步时，就提前思考下一步老师下面要分析什么了。如果你自己觉得某些知识点还没有学透彻，推荐到高中物理网去看我们的梳理与归纳，对您的学肯定有帮助。

　　（3）重视例题。

　　高中物理题比初中要难，考试卷子也难很多。在学中，同学们要重视物理例题，把典型例题吃透。例题具有一定的代表性，同学们要总结解题的相同点和不同点，这样才能抓住问题的本质，提炼出一类相似问题的解题思路。另外，还应该通过这些例题来总结知识点的规律性，特别是类似、接近的考点应用上的区别，比如动能定理和动量定理的区别，滑动变阻器的分压、限流选择依据，等等wuli.in。

　　（4）在平时作业中有意识地提高解题速度。

　　高中物理考试试卷题量大，考试时间紧，提高解题速度是必须的。

　　有不少同学在物理考试中丢分，是由于做题速度慢，写不完，原因是什么？一个很重要的原因就是平时做作业太慢，没有给自己约束作答时间。笔者建议大家做作业时给自己约束时间，给自己营造考试的紧迫感，同时提高做作业的效率。具体来说，就是平时做作业时，给自己约束解题时间，比如，这三道物理计算题，必须在半个小时内做完。只有这样，平时对自己严格一些，考试时才能得心应手。

　　想在物理考试中发挥好，考高分，就得在平时就要下够功夫，发现问题并及时攻克掉，养成好的学惯，重视思维培养，俗话说：平时多流汗，战时少流血，也是一样的道理。（文/苏阳，高中物理网电磁组主编）

　　有关新高一要如何适应高中学的转变的相关内容就介绍到这里了。

学方法总论

各种各样的学方法和道理，想必大家已经了解很多了。但是，我们怎样才能找到适合自己的个性化学方法呢？首先让我们看看学方法有哪些共性。在此，我试着给出学方法的一些基本规律——学方法总论：

　　Ø 学无定法，不必拘泥；

　　Ø化繁为简，化难为易；

　　Ø将被动学变为主动学。

　　以上这个总论，可以说是一切好的学方法的总纲，对我们借鉴和评判学方法的优劣具有很好的参考价值。下面，我们就用这个总论来分析几种常用且通用学方法，并从总论出发给出三种我自己摸索、独创的学方法，希望你从中有所领悟和体会，并结合自身特点，找出适合自己的学方法。

　　通用学方法

　　主动联想法

　　主动联想法指的是在学年代、数字、原理等比较枯燥的新知识时将这些新知识与自己所熟悉的事件、场景、旧知识等联系起来，这能极大地提高记忆的效率。

　　例如：马克思生于1818年5月5日，这个知识要记住就很容易。我将它与孩子出生的场景发生联系，记成是马克思出生时候，助产士在他屁股上打了一巴掌（18），又一巴掌（18），他“呜”（5）“呜”（5）地哭了。

　　分析这种方法就可以发现，它运用了总论中的第一条——学无定法；也采用了第二条——简化难度；更运用了第三条——主动记忆，所以学效果非常明显。

　　定期总结法

　　定期总结法是在一段时间学后，用自己的语言将相关知识条理、系统地加以总结，以便提高自己对知识的理解和认识程度。

　　例如：学完受力分析以后，我们可对其操作步骤总结如下：

　　a）画受力物体图

　　b）按照作用力与反作用力的原理，寻找施力物体

　　c）确定力的大小

　　d）用箭头和线的长度表示受力方向和大小

　　e）确定受力分解的坐标系

　　f）受力分解

　　g）求合力

　　错误反刍法

　　考试和测验是让大多数学生都很厌烦的一件事，但是，如果你把学当作一个完整系统来看的话，它应该包括信息采集系统（阅读、听讲等）、分析处理系统（思考、总结）、记忆存储系统（笔记、大脑）、反馈系统（考试和测验）、校正系统（针对性复）。从这个角度而言，考试和测验是不可或缺的一部分，否则，很难说清系统的目标到底实现得如何，有什么问题和缺陷，该怎样改进等。当然，这种反馈不仅仅包括学校和老师安排的考试和测验，也包括自己有意进行的自测。

　　这里所说的错误反刍法，其实就是针对考试和测验而言的后续步骤——针对性复。因为考试和测验暴露出来的问题往往具有很强的代表性，能够揭示出你对相应部分的知识掌握程度，所以，我要求学生要特别注意自己曾经犯过的错误，甚至专门作一份错误笔记。将自己历次考试和测验中出现的问题，集中放在一起，经常回顾和思考。

　　系统回忆法

　　中学课程具有很强的系统性，比如物理的力学、电学、运动学等等，每章学完以后，如果可以找个时间，安静地进行一下系统回忆，就可以发现自己对相关知识的掌握程度，同时也有助于将整个章节形成完整认识。通常在回忆过程中，印象不清楚的部分需要仔细复。

　　我在上中学的时候就养成了一个睡前回忆的学惯，每天睡觉前将一天所有的学内容在脑海中过一遍，发现记忆不清的地方就在枕边的本子上写下来，以备明天复参考，效果非常好，对学的帮助很大。但是也有一个很大的弊病，那就是不容易入睡，影响睡眠和身体。所以，在我教学的时候，就对这种方法进行了折中，并不要求学生每天晚上回忆，而是要求他们分阶段拿出独立时间，进行系统回忆。

　　四轮学法

　　目前，各种学方法类图书中有很多关于四轮学法、五轮记忆法、八轮学法的介绍，其理论依据都是艾宾浩斯记忆遗忘曲线。就我个人观点而言，我认为采取四轮学法已经足够了，具体如下：

　　第一轮：初次学后1～5分钟内完成一次以上完整回顾。例如：背英语单词不要只看一遍，而要同时多记几次。

　　第二轮：初次学后30分钟内完成一次浏览回顾，记起要点或轮廓即可。

　　第三轮：初次学后1天内完成一次要点回顾，要对知识要点进行记忆补充。

　　第四轮：初次学后1～2周内完成一次要点回顾，再次对知识要点进行记忆补充。